紅蝦是因為皮發(fā)紅而叫紅蝦，和青蝦的區(qū)別是紅蝦吃起來有點土氣味，味道不是很鮮。青蝦肉質細嫩鮮美，營養(yǎng)豐富，每百克食用部分含蛋白質16.40克，營養(yǎng)學家認為它有一定的補腦功能，青蝦的味道比紅蝦新鮮，沒有土氣味。
紅蝦和青蝦的區(qū)別還有個頭不同，青蝦的個頭要大于紅蝦，兩者的價格也相差很多。青蝦的肉質較嫩、殼軟，但不易于長途運輸,死亡率相對紅蝦高。紅蝦的肉質富有彈性，也易于長途運輸,死亡率一般不高于7%。
青蝦在的分布極廣，江蘇、上海、浙江、福建、江西、廣東、湖南、湖北、四川、河北、河南、山東等地均有分布。江蘇泗陽、浙江德清是的“青蝦之鄉(xiāng)”。紅蝦分布于我國東海、黃海南部及南海，是浙江近海資源的優(yōu)勢品種。夏秋季是拖蝦作業(yè)的主要捕撈種類，尤其在浙江中北部產(chǎn)量較高。
蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。