進入深秋，天氣已經明顯的轉涼，在飲食上面，我們也應該有所忌諱，身體的健康。如果你還常常有反酸、燒心或食物反流的癥狀，此時就會更頻繁。專家提醒，這些乃是胃食管反流的典型癥狀。
此外，如果你的還反復發作，控制不好，或反復咽炎，也可能是反流病引起。專家表示，我國胃食管反流病發病率超過10%，卻有60%的病人默默忍受疾病困擾。
咳嗽、、胸痛警惕胃食管反流
有15%-20%的反流性食管病患者“走錯門”。“我們有一位患者，以前一直當單純的治的，治了很多年，但癥狀得不到改善，經常半夜里突發。”專家表示，其終被推薦到消化科，診斷為反流性食管病。“他的是胃酸反流嗆到氣管引起的，雖然癥狀是，但病根在反流性食管病，把反流性食管病治好了，他的也就好了。”臨床上，有的會出現胸痛，結果被誤診為心臟病；有的患者出現咳嗽，結果被診斷為咽炎等。醫師協會消化醫師分會、健康促進與教育協會、阿斯利康（）公司近年來一直致力于胃食管反流問題的科普教育和宣傳。但北京大學醫院消化科劉新光教授仍表示：“數據分析，國內有超過60%的胃食管反流病患者正默默忍受著該病的嚴重困擾，可見胃食管反流病的相關知識在國內還需要進一步普及。”
慢性胃炎者有反流癥狀需治反流
“60%的胃食管反流患者存在燒心和反流的癥狀，但在內鏡下檢查卻無異常，這并不表示患者就沒有反流病，這類病人屬于非糜爛性胃食管反流。”上海第二醫科大學附屬瑞金醫院消化科的袁耀宗教授介紹，這類胃鏡下檢查呈陰性的患者極易被漏診。
多中心臨床研究數據證實，在胃鏡下診斷為慢性胃炎的患者，同時具有典型的反流癥狀時，如燒心、反流等，應該合并診斷為非糜爛性胃食管反流病，予以非糜爛性胃食管反流病的標準（8周時間），較2周的時間而言，這可以為患者帶來更高的成功率。
在季節轉換的時候，往往是容易患病的時候，我們應該及時的根據天氣的變化，及時的調整我們的飲食，正常的飲食。