由于檸檬蜂蜜水有較高的營養價值，越來越多的人喜愛喝檸檬蜂蜜水，大家想不想自己制作檸檬蜂蜜水呢？下面小編向大家詳細介紹檸檬蜂蜜水的做法。
檸檬蜂蜜水的做法
材料：檸檬一個，蜂蜜500ML
做法
1）檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2）檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3）擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。（早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果。
制作檸檬蜂蜜水的技巧
1）用食鹽摩擦檸檬表面有的功效。切檸檬的時候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
2）因為檸檬的酸性很強，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當的增減。
3）沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞。
檸檬蜂蜜水的食用禁忌
1、由于富含果酸，經期不要喝，以免。
2、不易過酸，以免損傷牙釉質（為此可切1-2片檸檬，還可加入一勺蜂蜜，涼或溫開水直接沖泡飲用。
好啦，以上內容就是詳細介紹檸檬蜂蜜水的做法，制作檸檬蜂蜜水并不難，只要按照以上的做法就可以制作成功，所以，大家趕快自己動手做吧。