運動飲料是根據運動時生理消耗的特點而配制的，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高運動能力，加速運動后疲勞的作用。運動飲料品牌多，那么，運動飲料哪個好？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家運動飲料十大品牌！

運動飲料哪個好

1、RedBull紅牛（華彬投資（）有限公司）

（010-85288528，1966年源于泰國，能量飲料品牌，1995年由華彬集團引入市場，紅牛維他命飲料有限公司）

2、脈動（達能（）食品飲料有限公司）

（800-830-3676，世界500強法國達能集團旗下，帶著淡淡天然果味和清新提神的微酸維生素飲料，有青檸/水蜜桃/芒果/橘子/菠蘿/荔枝/椰子菠蘿等口味）

3、健力寶（廣東健力寶集團有限公司）

（0757-82815223，創于1984年，民族運動飲料的奠基者，旗下擁有健力寶/爆果汽/第五季/多漾水/愛運動等品牌，廣東健力寶集團有限公司）

4、寶礦力水特（大冢（）投資有限公司）

（4008-188-223，始于1980年，日本大冢制藥株式會社旗下電解質補充飲料，能迅速補充人體流失的水份和電解質的運動健康飲料，大冢（）投資有限公司）

5、尖叫（農夫山泉股份有限公司）

（95077，農夫山泉旗下營養性功能飲料品牌，飲料工業企業，運動飲料品牌，農夫山泉股份有限公司）

6、Gatorade佳得樂（百事（）投資有限公司）

（010-65608566，始于1965年，橙黃色是其醒目標志，以其“解口渴更解體渴”的獨特功能而深受市場歡迎，百事（）投資有限公司）

7、力量帝（農夫山泉股份有限公司）

（95077，維他命水品牌，專注于研發/推廣飲用天然水/果蔬汁飲料/特殊用途飲料和茶飲料等各類軟飲料的企業，農夫山泉股份有限公司）

8、東鵬特飲（深圳市東鵬飲料實業有限公司）

（4006-338-299，成立于1987年，國內較早的維生素功能飲料的品牌，運動飲料品牌，深圳市東鵬飲料實業有限公司）

9、統一（統一企業（）投資有限公司）

（021-22158888，始于1967年，臺灣大型食品及飲料企業集團，非碳酸飲料及方便食品供應商，其湯達人/老壇酸菜牛肉面/冰紅茶/鮮橙多頗受歡迎）

10、日加滿（日加滿飲品（上海）有限公司）

（800-820-2996，上海市商標，專注健康飲品研發，集運動飲料/能量飲料等系列飲品的開發/生產/銷售的現代化大型企業，日加滿飲品（上海）有限公司）

運動飲料的特點

與普通飲料不同，運動飲料是根據運動需要，同時將補水、補糖與補鹽結合起來，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高運動能力的作用。運動飲料有如下幾大特點：

一、特定的糖含量和糖組合

科學配方的運動飲料必需含有一定量的糖，如果用蔗糖、葡萄糖和果糖做原料，一般采用6%的糖濃度，這對加快體液的恢復，提供能量是一個濃度。任何高于6%的糖濃度將會減慢吸收，導致飲料滯留于胃腸道。這就是為什么含有8%或更高濃度糖的飲料（如有些果汁和汽水）不適合運動時飲用的原因。

目前的運動飲料以低聚糖為主，低聚糖的分子比葡萄糖和果糖大3～10倍，醫學教`育網搜集整理比蔗糖大1～5倍。它的優點包括提供能量多、甜度低、不黏口咽等，有利于補充血糖，使大腦和肌肉在運動時不斷吸收糖，從而提高耐力，延緩疲勞并加速運動后的恢復。

二、適量的電解質

運動出汗導致鉀、鈉等電解質大量丟失，從而引起身體乏力，甚至抽筋，導致運動能力下降。而飲料中的鈉、鉀離子不僅有助于補充汗液中丟失的鈉、鉀，還有助于血液容量的保持，使機體得到更充足的水分。如果飲料中的電解質含量太低，則起不到補充的效果；若太高，又會引起胃腸的不適，并使飲料中的水分不能有效被機體吸收。

運動飲料中電解質的含量并不高，但是它們在運動人體中發揮重要的作用。體液的酸堿平衡、肌肉的收縮和神經沖動的傳導都離不開電解質。除此以外，飲料中的電解質可以增進飲料的口感，刺激人體喝水的欲望，這一點對于從事運動的人是很重要的，因為人體在運動時食欲是受到抑制的。人體大量的電解質需要可以在膳食中得以補充，運動飲料中更多地注重鈉、鉀的添加，有的飲料的配方中對鈣、鎂也有一定的要求。

三、含運動中高需求的維生素

運動飲料還會考慮增加運動中高需求的維生素，如B族維生素，可以促進能量生成；維生素c則用以自由基，減少其對機體的傷害，延緩疲勞的發生；適量的牛磺酸和肌醇，可以促進蛋白質的合成，防止蛋白質的分解，調節新陳代謝，加速疲勞的等等。

四、無碳酸氣、無咖啡因、無酒精

碳酸氣會引起胃部脹氣和不適、胃痙攣甚至嘔吐等癥狀，咖啡因和酒精有一定的、脫水的作用，會進一步加重體液的流失。

運動飲料哪個好？經過小編的詳細介紹我們了解到運動飲料十大品牌，運動飲料品牌多，大家可以根據自己的喜好來選擇運動飲料品牌！