天氣越來越火熱，愛喝茶的朋友這時候應該選擇適合夏天喝的茶，比如綠茶性屬寒，夏天正熱之季來一壺綠茶是不是覺得全身清涼，不過很多朋友不僅關心綠茶的寒熱性，同時還關心綠茶的酸堿性，以下我們一起來看看綠茶是酸性還是堿性？
綠茶是酸性還是堿性
綠茶是堿性茶。
綠茶中含有咖啡堿、茶堿、膽堿等植物堿，因此，綠茶在食用時屬于化學堿性；而從營養學角度來看，綠茶中含有大量的礦物質，在經過胃腸消化之后，終產物屬于弱堿性，因此，綠茶屬于堿性茶。
喝堿性茶有什么好處
人的體液偏向酸性是很多疾病發生的主要原因，而現在的人食物多以肉食為主，大部分人體質都偏向酸性，綠茶屬于典型的堿性食物，食用之后可中和體內的酸，調節體內酸堿平衡，促使人體偏向堿性，增強體質，預防各種疾病。
哪些茶屬于綠茶
生活中茶分為紅茶、綠茶、白茶、黑茶等多種，并且每種分類下都有很多品種，比如：西湖龍井、碧螺春、竹葉青、六安瓜片、黃山毛峰、太平猴魁、信陽毛尖、嶗山綠茶、日照綠茶、安吉白茶、廬山云霧、松峰綠茶、中岳仙茶、南京雨花茶、恩施玉露等都屬于綠茶。
喝綠茶的注意事項
1.綠茶屬于涼性的茶，食用后會增加身體寒氣，因此，寒性體質和經期的女性不適合喝綠茶，以免體內寒氣過重，引起宮寒痛經等癥。
2.綠茶中咖啡因的成分含量很高，興奮神經作用很強，在食用之后大腦會長時間保持興奮，因此，多夢、睡眠質量很差的人不適合過多飲用，以免加重癥狀。
綠茶是的主要茶類之一，是指采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。以上就是為大家介紹的綠茶是酸性還是堿性。