土豆泥怎么保存

土豆泥怎么保存？土豆泥在保存上面其實非常簡單，只需要密封好之后放入冰箱就可以了，不過土豆泥不適合放太久，大家短時間內吃完會比較好一點。

土豆泥怎么保存

其實做好的土豆泥保存起來是很方便的，我們可以用一個保鮮袋把土豆泥裝好，密封一點，放在冰箱的冰藏那一個格就可以了，想吃的時候可以隨時拿出來解凍后食用，但是不要放太久，是可以三天內吃完，特別是自己家自制的，因為沒有添加什么防腐劑，保鮮的時間縮短在兩天內。

土豆泥的做法

（1）把兩個小土豆洗干凈去皮，切成小丁狀，因為土豆沾泥比較多，洗的時候也可以用到軟刷輕輕刷。

（2）鍋里放水煮開，把土豆丁放在鍋中用水煮熟透，筷子能一下子插到中間就是熟透了，撈出來瀝干水分放在砧板上。

（3）用菜刀或者大勺子把熟透的土豆碾成泥狀。

（4）用奶粉或者高湯和土豆泥一起調稀，記得不要太多水，粘稠是吃的。

土豆泥營養(yǎng)價值

1土豆中含有豐富的粗纖維，可以促進腸胃的蠕動，幫助人體及時排泄毒素，寬腸通便，預防腸道疾病的發(fā)生。

2土豆中含有豐富的B族維生素、維生素C，其維生素含量在蔬菜中位于首位。土豆中含有大量的淀粉，被人們稱為“第二面包”，飽腹感很強。

3土豆中的鉀元素含量豐富而鈉的含量低，有利于體內鈉元素的排出，有利于高血壓和腎炎水腫患者的病情康復，對于水腫型的肥胖患者有一定的作用。

土豆怎么挑選

（1）看土豆的表面，如果有土的話就是比較新鮮的。因為在超市里面，土豆一般都是放在平板上面讓人挑選，如果土豆表面沒有土的話就很有可能是被挑選的次數太多，也說明存放的時間是比較長了，所以說有土豆表面有土會是比較新鮮的。如果你是想把土豆存放長一點時間，那么買回家就不要把土豆的土去掉，那樣可以存放的時間長點。

（2）看土豆皮。土豆皮是判斷土豆是否酥脆依據，酥脆土豆的表皮有很多斑點和很多復雜的細絲，而一般皮光滑油亮的土豆是不會好吃，也很難煮熟。

（3）用手摸土豆。摸的時候可以適當地用點力，這樣的話你可以感受到硬度，如果存放久的土豆是比較軟的，而新鮮的土豆是比較硬的，所以選擇那種有強硬度的土豆，越硬說明越新鮮。

很多人會把土豆做成土豆泥，因為是泥狀，比較容易消化，而且嬰兒也可以少量食用。以上就是為大家介紹的土豆泥怎么保存。