馬郁蘭的營養價值

馬郁蘭本身具有一種香味，可以在做菜的時候作為調味劑，也可以制作香料，總之它的營養價值很高，下面跟著小編來看看它有哪些營養價值。

對于馬郁蘭大家了解嗎，它是常見的一種植物了，而且是有香味的，一般現在很多的地方都會用馬郁蘭來制作香料，它也能夠很多身體不舒服的 癥狀和一些常見的疾病，下面我們來看看馬郁蘭的營養價值。

馬郁蘭多年生草本植物，香味溫和、甘甜。其具有舒緩肌肉疼痛，改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏、等癥狀，促進血液循環，改善靜脈曲張 。適用于油性肌膚，粉刺，調理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。

馬郁蘭茶味道甜美，帶有些微刺激性的苦澀香味，常飲此茶能松弛神經，緩和、的毛病。尤其是在飯后飲用，可讓人在夜晚熟睡。還能排除 體內的毒素、幫助消化，而在沒有食欲時飲用，也可激起食欲。

具有強身、、痙攣，緩和食欲不振、肝炎、、坐骨神、等功效。心臟有病的人要注意用量。

馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛，改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏、等癥狀，促進血液循環，改善靜脈曲張。適用于油性肌膚，粉刺，調理油 膩不潔肌膚，淡化老人斑。

食用價值

馬郁蘭的味道甜美，帶有些微刺激性的苦澀香味，有松弛神經的作用，能緩和、的毛病。尤其是在飯后飲用，可讓人在夜晚熟睡。不僅如此 ，還能排除體內的毒素、幫助消化，而在沒有食欲時飲用，也可激起食欲。

馬郁蘭以象征幸福聞名，在古希臘和古羅馬時代，結婚的男女頭上戴馬郁蘭花冠是一種習俗。人們在很久以前就認為馬郁蘭的辛辣芳香對健康有益， 每家藥行都會出售干燥的葉子。馬郁蘭自古就被當成香辛料使用，適合搭配番茄和肉類料理。

藥用價值

強身、、痙攣，緩和食欲不振、肝炎、、坐骨神、。心臟有病的人要注意用量。

以清爽的甜味來增進食欲 馬郁蘭1/2匙 歐薄荷1/2匙 香蜂草1/2匙

馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛，改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏、等癥狀，促進血液循環，改善靜脈曲張。適用于油性肌膚，粉刺，調理油 膩不潔肌膚，淡化老人斑。

高度低于1公尺的草本植物，莖部堅挺且有茸毛狀，葉子呈寬圓，前端尖狀，花朵長于頂端，紫色，產于中東、西班牙、法國、巴爾干半島及 美國，精油來自蒸餾其干燥的花朵，香味呈強烈的酚味、草味、木質味，非常類似百里香。

古時人們認為它具有神圣的意義，可使死者靈魂得到解脫，對于遭受惡運纏身也有逃避的功能，對于呼吸系統、聽覺系統有助益，可減輕因精神疾病 而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除組織水份滯留，對有幫助。

使用需知：僅能低濃度使用，懷孕禁用。

功效：偏，耳聾，牙痛，，，氣喘，增進食欲，脹氣，，肌肉酸痛，風濕痛

馬郁蘭的營養價值是很多的，在很多的地方都能夠用到它，特別是它的香味是很適合做香料的，能夠很好的緩解我們緊張的心情，經常聞到它的香味 能夠讓我們很放松，心情很好，特別是在臥室里放一些馬郁蘭的香料，能夠幫助我們很好的入眠。