吃胖不是小編不控制啊,實在是誘惑各種來

    每當過一個暑假小編的肚子上結結實實的裹了一個游泳圈，不是小編不控制啊，實在是誘惑各種來。不過沒關系，幾款秘制茶，上班也能喝，坐著也能減，不想胖得童鞋們讓我們揮起雙手大聲喊出：“甩自己的肉，讓別人羨慕去吧！” 
    蜂蜜柚子茶 
    小貼士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，不僅能降脂，還具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，去脂，嫩白皮膚。
　　主料：柚子1顆 蜂蜜500g
　　配料：冰糖、清水適量
　　做法：
　　1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈，削下柚子皮；
　　2、剝出柚子肉撕成小塊；削下的黃皮切成大約2厘米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好；把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時；
　　3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘左右，變軟脫去苦味；
　　4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。