牙齒脫鈣已成為一種常見(jiàn)的牙科疾病。牙科專(zhuān)家表示，其中青少年因長(zhǎng)期喝碳酸飲料導(dǎo)致牙齒脫鈣的占了絕大部分。喝碳酸飲料會(huì)使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%,使14歲孩子牙齒酸蝕率增加22%.
牙齒脫鈣，青少年占了大部分
泉州醫(yī)高專(zhuān)附屬人民醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師莊文捷提醒，牙頸部出現(xiàn)白斑是牙齒脫鈣為明顯的一個(gè)外在表現(xiàn)。所謂牙齒脫鈣指的是人的牙齒牙釉質(zhì)表面的鈣磷脫落，因而使牙齒色澤改變，呈白色或微黃的斑點(diǎn)。脫鈣嚴(yán)重者，會(huì)造成牙釉質(zhì)脫落，牙齒上有明顯的淺凹陷或細(xì)溝。
莊文捷說(shuō)，出現(xiàn)牙齒脫鈣的大部分是青少年。把碳酸飲料當(dāng)白開(kāi)水喝的行為對(duì)牙齒是一種極大的傷害。青少年因?yàn)楹阊涝诳谇恢忻瘸龅臅r(shí)間不長(zhǎng)，牙齒的礦化發(fā)育還未完成，牙齒表面抵御酸性物質(zhì)侵蝕的能力較弱，碳酸飲料的酸性物質(zhì)長(zhǎng)期積累會(huì)引起牙齒表面形成白斑，出現(xiàn)脫鈣，甚至?xí)鹧烙再|(zhì)的缺失。
研究表明，喝碳酸飲料會(huì)使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%,使14歲孩子牙齒酸蝕率增加22%.如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個(gè)年齡段孩子的牙齒酸蝕的概率將分別增加25.2%和51.3%.
長(zhǎng)期喝，會(huì)造成累積性酸蝕
牙齒脫鈣會(huì)加重頜骨及牙槽尖萎縮，使牙槽窩變淺，加上牙齦部分萎縮，對(duì)牙齒的固定作用減弱，終導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落。牙骨質(zhì)也會(huì)由于脫鈣而使整體堅(jiān)硬程度降低，導(dǎo)致牙齒易磨損，在牙頸部形成楔狀磨損，甚至發(fā)生折斷。同時(shí)，由于牙周組織的萎縮，也使牙周膜變薄、牙根暴露、牙間隙變大，對(duì)牙齒的輔助固定作用減弱，加重了牙齒的松動(dòng)程度，更容易脫落。
莊文捷提醒，因長(zhǎng)期喝碳酸飲料使牙齒受酸性腐蝕導(dǎo)致脫鈣占了此病癥病因的很大比例。碳酸飲料酸性度雖然極弱，但長(zhǎng)期飲用、攝入量多、頻率高，又不注意，也會(huì)造成累積性酸蝕。碳酸飲料中含有很多酸性成分和糖，飲用時(shí)牙齒受到酸性物質(zhì)的浸泡、酸蝕，牙齒表面的礦物質(zhì)被溶解，牙表面的牙釉質(zhì)變薄，牙齒變得脆弱和敏感，人們不但會(huì)對(duì)食物的冷、熱變化十分敏感，而且會(huì)感到疼痛。嚴(yán)重的“酸蝕”甚至可能讓牙齒咬合高度發(fā)生改變，造成嚴(yán)重的顳顎關(guān)節(jié)病。
喝完碳酸飲料，可立即漱口別馬上刷牙
莊文捷提醒，可以使用含氟牙膏堅(jiān)固牙齒，使牙齒再礦化。因?yàn)榉苓M(jìn)入牙釉質(zhì)，使其更堅(jiān)硬，不易在酸中溶解，還能促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，同時(shí)氟可以抑制酶的活性和的產(chǎn)酸能力，減少齲齒的發(fā)生。
嚴(yán)重的脫礦者可以通過(guò)內(nèi)科或修復(fù)的手段。比如滲透樹(shù)脂修補(bǔ)術(shù)，滲透樹(shù)脂修補(bǔ)是將液體（光固化樹(shù)脂）滲入多孔固體，將其微孔完全填塞并阻止?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)的擴(kuò)散。堵塞和填充微孔的樹(shù)脂形成屏障，替代因脫鈣所丟失的硬組織，并能加強(qiáng)釉質(zhì)結(jié)構(gòu)，阻止釉質(zhì)表面崩解。
莊醫(yī)生表示，脫鈣是可以預(yù)防的。青少年可以從以下幾個(gè)方面預(yù)防脫鈣：
日常的口腔護(hù)理不能減少，每日要堅(jiān)持刷牙兩到三次。青少年們要把握刷牙的正確方法，刷牙前牙刷不要沾水，也不要用水漱口，因?yàn)樗畷?huì)使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小。刷牙時(shí)切忌來(lái)回橫刷，這樣不但不易清理臟東西，而且對(duì)于牙齒損傷較大，容易造成楔狀缺損。
盡量少喝碳酸飲料，如果實(shí)在不能避免，也要在飲用碳酸飲料過(guò)后立即用涼開(kāi)水漱口，盡量減少碳酸飲料對(duì)牙齒的危害。
不能在喝完飲料后立即刷牙，這會(huì)導(dǎo)致牙齒礦物質(zhì)流失更快。因?yàn)檠例X剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕，牙表面軟化，隨即刷牙，摩擦?xí)䦷ё吒嗟V物質(zhì)。青少年如果確實(shí)喜歡喝碳酸飲料，可以用吸管以減少飲料和牙齒接觸的時(shí)間。此外不要在睡覺(jué)前喝碳酸飲料。