椰汁糕的熱量

椰汁糕，式樣廣泛，可以與各種美味佳肴相佐，可以在閑暇時獨自品味，也是過年也少不了滋潤的甜品。做一道濃郁的凍椰汁糕，加入喜慶的顏色更加有節日氣氛。下面為大家介紹椰汁糕的熱量。

椰汁糕的做法

一、鮮奶椰汁糕

材料：椰漿450公克，鮮奶1300公克，椰子粉80公克，明膠片15公克，玉米粉150公克，白砂糖200公克，水400cc

做法：

1、將明膠泡水至軟備用。

2、將水倒入鍋中，加入椰漿、鮮奶、玉米粉、白砂糖與作法1的明膠，邊煮邊攪拌至水滾。

3、將作法2的材料過濾后倒入平面模型內待冷，再放入冷藏室冷藏2小時。

4、將作法3的材料取出切成小片，在正、反面撒上椰子粉即成。

二、芒果椰汁糕

準備適量的芒果醬，椰汁，牛奶，蛋，奶，魚膠粉，還有糖。

1.把牛奶，淡奶，椰汁，芒果醬和糖放在鍋中加熱，直到糖全部融化。

2.再把魚膠粉加上水不斷地加熱融化。

3.把魚膠粉水加入芒果奶漿里面，的攪拌均勻，去掉浮沫之后放進冰箱里冷卻半個小時左右就可以吃了。

椰汁糕的熱量

椰汁糕的熱量為239大卡，其中含有19.31克的碳水化合物，16.27克的脂肪，還有3.24克的蛋白質，但是根據做法和材料的不同，也會有差異。椰汁糕的熱量相對來說是比較低的，水分含量很高，可以在的時候吃。

椰汁糕好吃嗎

椰汁糕種類繁多，可搭配各種美食。它可以在閑暇時品嘗，也是一種永恒的甜點。好吃美味的冷凍椰汁糕，增添節日氣氛，用來招待朋友效果一級棒。

美味的椰汁糕，吃下去每一口帶有濃濃的椰汁味，口感爽滑，甜味適宜，非常適合作為夏天提神糕點。

椰汁糕有哪些功效

首先，椰汁當中的鉀元素還有鎂元素都是非常豐富的，而且它們的成分和我們的細胞內液非常的相似，能夠達到消腫的作用，而且椰肉和椰汁能夠有效地殺滅我們身體當中腸道里面的寄生菌，能夠祛除。

不僅效果顯著，而且還沒有任何副作用，是一種非常理想的食品。而且椰汁當中的糖類，脂肪，蛋白質，維生素和微量元素都是非常豐富的，經常喝椰汁，對我們的身體很有好處，還能夠補足氣血，對愛美的女性來說，喝椰汁對皮膚也很有好處，有美容養顏的功效。

椰漿的濃香配上桂花的淡香，二者融合得非常好，香甜中有一種小清新的感覺，特別適合天氣熱的時候吃！以上就是為大家介紹的椰汁糕的熱量。