陳皮大家都陌生，很多人利用陳皮泡水，陳皮泡水喝能幫助消化，排出腸道積氣，具有很好的養(yǎng)生功效，那么，陳皮泡水能養(yǎng)胃嗎？下面小編來介紹給大家，僅供大家參考。
陳皮泡水能養(yǎng)胃嗎
中醫(yī)認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng)；有健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功，適用于脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。平時在飲食上適當加入陳皮有很好健脾和胃功效。
這種顏色或褐或黃、外表干巴巴不起眼、年歲愈久清香愈盛的干貨，卻已有700多年入藥的歷史，且備受重視，有“陳皮宜五臟，統(tǒng)治百病”的說法。歷代中醫(yī)喜歡以陳皮入湯，取其、燥濕、健胃、祛痰、止咳的功效，對脾胃不和、水腫和都有很好的功效，而且對于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。
在著名的“陳皮半夏湯”、“二陳湯”中，陳皮就是主力；以陳皮為主要成分的中成藥有如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末等。
推薦：陳皮生姜消食茶
取陳皮5克，生姜2片，加適量紅糖，用沸水沖泡，代茶飲即可，一次一杯，一天兩到三次即可。
陳皮的吃法
1、陳皮粥
需要的材料有：陳皮10克、大米小半碗。將陳皮用溫水洗一洗備用，大米洗凈后用水泡30分鐘陳皮加清水，大火煮開后小火煎20—30分鐘左右。撈出陳皮，只取這個陳皮水熬粥將米倒入陳皮水里，熬至米爛即可食用
陳皮粥，消滯健胃。陳皮，入脾、肺經(jīng)，有健脾，燥濕化痰，降逆止嘔之功效。用陳皮煮粥服用，其功效更甚。
適合癥狀：腹脹、噯氣、食欲不振、、胸膈滿悶、惡心嘔吐、咳嗽痰多等癥。
2、降脂茶
陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500㏄煮沸，小火再煮20分鐘，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
陳皮泡降脂茶，適宜體質(zhì)壯實之高血脂病患
3、陳皮香蕉粥
大米100克，陳皮5克，香蕉1根，冰糖少許。大米洗凈加水，陳皮切碎一同放入鍋中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化后放入香蕉，稍煮一下即可。陳皮有一定的燥濕作用，氣虛、有胃火的人不宜經(jīng)常食用，一般每周吃一次即可。陳皮對藥酶有影響，正在服藥的人好不要多吃陳皮。
陳皮泡水能養(yǎng)胃嗎？通過以上內(nèi)容介紹我們了解到陳皮泡水能養(yǎng)胃，在泡陳皮的過程中，大家要適量放，小編還介紹陳皮的其他吃法，大家可以參照一下。